清原果耶の肌がきれいな理由！スキンケア・リフレッシュ法をチェック！

2025年4月1日

女優でファッションモデルとしても活躍中の清原果耶さん。

そんな彼女の、肌がきれいな理由は何でしょうか？

また、スキンケアやリフレッシュ法なども気になるところです。

そこで今回は、

清原果那の肌がきれいな理由
スキンケア
リフレッシュ法

この3つについて迫っていきます。

それでは早速本題に入りましょう！

清原果耶の肌がきれいな理由

趣味は、油絵の抽象画を描くことだという清原果那さん。

彼女が、ネットで「透明感のある肌できれい！」と話題になっています。

清原果那さんの、肌がきれいな理由は何でしょうか？

それは、温活習慣を取り入れていることで、きれいな肌を保っています。

免疫力アップのため手首や足首を温めたり、酵素浴に行ったり。体を温めると、メンタルも元気になる気がします。

出典：美的.com

過去のインタビューでは時間を意識した食生活も肌にとって大切だとお話していました。

「理想は、18時まで。食事量や内容を制限するのは、逆にストレスになって肌に悪い気がしてて。だから食生活で気にしてるのは、時間だけ」

出典：Seventeen

最近では自炊もしているそうで、和食を中心としたバランスの良い食事を摂るようにしているそうです。

清原果耶のスキンケア

2025年4月4日公開の映画『片思い世界』での演技が注目されている清原果那さん。

彼女は、どのようなスキンケアをしているのでしょうか？

メイク落としや洗顔を常にやさしく洗うように心がけています。

とにかく優しくソフトタッチで行うのがすごく大事ということなので、やさしくやさしく洗うように心がけています。メイク落としや洗顔はつい「落ちろ」って思いながらすることもあったのですが、今はやさしくするようにしています。

出典：PRTIMES

優しく丁寧に洗うことで、彼女は潤いのある肌をキープしているのです。

清原果耶のリフレッシュ法

ひとり蕎麦巡りが趣味！という意外な一面を持つ清原果那さん。

そんな彼女は、どのようなリフレッシュ法をされてるのでしょうか？

散歩に出かけて、好きな音楽を聴きながら頭の中を無の状態に戻してリフレッシュしています。

私の場合、逃げ出したくなったら、逃げ出しています。『ちょっと散歩に行ってきます』と伝えて、ちゃんと帰ってきますけどね（笑）。どん底まで落ちる前にリフレッシュして、自分で自分をコントロールすることが大事ですよね。仕事以外に没頭できるものを探したいところ。私の場合は好きな音楽に触れて頭の中を“無”の状態に戻すことが多いです。

出典：withdigital

リフレッシュすることで、彼女はさらに演技力に磨きをかけて見る者を惹きつけます。